瞀重

瞀重是一種體驗到的鬱熱沉重感。在《黃帝內經·氣交變大論》中提到：“民病肩背瞀重。”這種感覺通常描述為頭暈目眩、四肢沉重、精神萎靡等症狀。瞀重一般由氣血虧虛、痰濕阻滯、肝腎陰虛等原因引起。

症狀表現：

• 頭暈目眩
• 四肢沉重
• 精神萎靡
• 食慾不振
• 大便溏薄
• 小便不利

治療方法： 瞀重的治療方法根據病因可以分為以下幾種：

• 氣血虧虛型：使用補氣養血和活血化瘀的藥物治療，例如黃芪、當歸、白芍、川芎等。
• 痰濕阻滯型：使用化痰祛濕和健脾利濕的藥物治療，例如半夏、白朮、茯苓、陳皮等。
• 肝腎陰虛型：使用滋陰補腎和養肝明目的藥物治療，例如熟地、山藥、枸杞子、菊花等。

日常生活建議：

• 保持良好的心情，避免情緒激動。
• 注意休息，避免過度勞累。
• 飲食清淡，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。
• 適當運動，增強體質。

瞀重是一種常見的症狀，如果你出現瞀重症狀，應及時到醫院就診，以免延誤病情。