《中醫詞典》解釋「產後自汗」的意思

產後自汗是指產後汗出過多，或汗出時間過長而不能自止的一種病證。多因產時或產後失血過多，陰血驟失不能斂陽，陽氣外浮，津液隨之而泄；或因產時氣血耗損，氣隨血耗，衛外不固，腠理不實而自汗不止。

產後自汗的臨床表現主要為汗出過多，或汗出時間過長而不能自止。汗出多見於頭面、四肢，汗出不明顯者，可見面色蒼白、氣短乏力、倦怠嗜臥等氣虛表現。

產後自汗的診斷主要根據臨床表現，結合病史、體徵進行診斷。

產後自汗的治療以養血斂汗、益氣固表為主。血虛自汗者，可用聖愈湯合牡蠣、小麥麩；氣虛自汗出者，可用玉屏風散加大棗、生薑。

產後自汗的預後一般良好，但若治療不當，可導致氣血兩虛，汗出不止，甚至可發展為虛脫。

產後自汗的飲食調理應以清淡、易消化、富有營養的食物為主，並注意多喝水，以補充體液。

產後自汗的護理措施主要包括以下幾點：

1. 保持室內空氣流通，保持床鋪清潔、乾燥。
2. 注意保暖，避免受涼。
3. 適當增加營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物。
4. 適當休息，避免過度勞累。
5. 保持心情舒暢，避免情緒激動。

產後自汗是一種常見的產後病症，但如果不加以重視，也可能會導致嚴重後果。因此，產後女性要注意做好產後自汗的預防和護理，以免給身體帶來不必要的傷害。

產後自汗的預防措施主要包括以下幾點：

1. 在產前做好產前準備，包括孕期保健、產前檢查等。
2. 在分娩過程中，要注意保證產婦的出血量，避免過度失血。
3. 在產後要注意保暖，避免受涼。
4. 要注意休息，避免過度勞累。
5. 要保持心情舒暢，避免情緒激動。

如果產後出現自汗的症狀，要及時到醫院就診，以免耽誤病情。