《中醫詞典》解釋「夢失精」的意思

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15

名詞介紹


夢失精是指睡眠中遺精,又稱夢遺。多見於青少年,常因性衝動、手淫、房事過度等因素引起。臨床表現為遺精次數增多,或遺精後出現頭暈、乏力、腰痠、腿軟、精神萎靡等症狀。

夢失精的病因主要有以下幾方面:

  1. 腎虛:腎主藏精,主生殖,若腎精不足,則可導致遺精。
  2. 肝鬱:肝主疏泄,若肝氣鬱結,則可導致氣滯血瘀,從而引起遺精。
  3. 脾虛:脾主運化,若脾虛不運,則可導致精液不固,從而引起遺精。
  4. 濕熱下注:若濕熱下注,則可擾亂精室,從而引起遺精。
  5. 其他因素:如房事過度、手淫、精神刺激等,也可導致遺精。

夢失精的治療應根據病因進行辨證施治。若是腎虛所致,可用六味地黃丸、金匱腎氣丸等中藥治療。若是肝鬱所致,可用逍遙散、柴胡疏肝散等中藥治療。若是脾虛所致,可用補中益氣丸、四君子湯等中藥治療。若是濕熱下注所致,可用清熱利濕的中藥治療。若是其他因素所致,則應針對原發病進行治療。

夢失精的預防主要包括以下幾方面:

  1. 避免過度勞累,保持充足的睡眠。
  2. 避免房事過度,手淫等不良習慣。
  3. 保持心情舒暢,避免精神刺激。
  4. 注意飲食調理,多吃具有補腎益精作用的食物,如山藥、枸杞、黑豆等。
  5. 適當進行體育鍛煉,增強體質。

夢失精是一種常見的疾病,但並非不治之症。只要積極治療,大多數患者都能獲得良好的療效。