《中醫詞典》解釋「鳴條律暢」的意思

鳴條律暢，中醫名詞，出自《素問.氣交變大論》。

《素問.氣交變大論》原文：

春有鳴條律暢之化，秋有霧露清冷之政。

鳴條律暢，指風木有節奏地鳴響。草木條達舒暢。形若春令平和。

霧露清冷，指秋令陰氣漸盛，天氣漸涼，水汽凝結成霧露。

鳴條律暢和霧露清冷，是春秋兩季的氣候特徵。

鳴條律暢，是春季風木之氣旺盛的表現。風木主生發，春季萬物生長，草木條達舒暢，正是風木之氣旺盛的表現。

霧露清冷，是秋季陰氣漸盛的表現。秋季天氣漸涼，水汽凝結成霧露，正是陰氣漸盛的表現。

鳴條律暢和霧露清冷，是春秋兩季的氣候特徵，也是春秋兩季人體生理活動的特徵。

春季，人體陽氣生發，宜養生發。秋季，人體陰氣漸盛，宜養收斂。

鳴條律暢和霧露清冷，是春秋兩季的氣候特徵，也是春秋兩季人體生理活動的特徵。我們在養生保健時，要順應春秋兩季的氣候特徵，養生保健才能事半功倍。