《中醫詞典》解釋「產後陰下脫」的意思

產後陰下脫，病證名。《諸病源候論》卷四十四：「產後陰下脫候：產而陰脫者，由宿有虛冷，因產用力過度，其氣下沖則陰下脫也。」此證相當於產後子宮脫出、產後子宮不收等症。多因宿有虛冷，產時用力過度，其氣下沖所致。症見子宮脫出或伴有陰道壁下垂等。治法參見子宮脫垂條。

產後陰下脫的症狀表現為子宮脫出，或伴有陰道壁下垂。產後陰下脫的病因多為宿有虛冷，產時用力過度，其氣下沖所致。產後陰下脫的治療方法可以參考子宮脫垂的治療方法。

產後陰下脫的預防方法包括：

1. 孕期注意保暖，避免受寒。
2. 產時避免用力過度。
3. 產後注意休息，避免過度勞累。
4. 產後可以適當進行盆底肌鍛鍊，以增強盆底肌的力量，防止子宮脫出。

產後陰下脫是一種常見的產後併發症，如果出現了子宮脫出的症狀，應該及時到醫院就診，以免延誤治療。