《中醫詞典》解釋「磨法」的意思

磨法

磨法為中醫推拿手法之一，屬傳統按摩技術範疇，其操作特點結合「摩法」與「搖法」之動態，以緩和、綿密之勁力於體表施術，達到疏通經絡、調和氣血之效。此手法名見於歷代推拿文獻，常與其他手法並用，適用於多種筋骨與氣血失調之症。

手法特徵

磨法以掌面或指腹貼附於治療部位，透過腕部帶動施術部位作環形或往復摩動，動作需輕柔均勻，力度深透而不滯，類似研磨之勢，故名「磨法」。其與單純摩法之差異在於：

1. 動態範圍較廣：結合小幅度的搖擺或旋轉，使作用層次深入筋絡。
2. 力道綿長：強調持續性壓力，而非斷續點按，適合鬆解局部氣血瘀滯。

中醫理論基礎

磨法依中醫「通則不痛」之理，透過以下機制發揮作用：

• 行氣活血：透過摩擦生熱，促進局部氣血運行，改善「氣滯血瘀」所致之腫脹痠痛。
• 柔筋正骨：適用於關節微錯位或筋膜緊繃，透過緩和研磨協助復位，如肩頸、腕踝等小關節。
• 調和臟腑：循經絡施術（如腹部磨法），可間接調理脾胃功能，符合「外治內效」原則。

臨床應用

1. 筋骨病症：如頸椎僵硬、肩周炎，以磨法鬆解肩井穴周圍筋結。
2. 氣血不暢：慢性勞損或寒濕痹痛，配合艾油研磨以溫通經脈。
3. 小兒推拿：輕柔掌磨腹部（如臍周），助消化積滯，古稱「摩腹」。

操作要領

• 部位選擇：多用於面積較大或需深透之區域，如腰背、腹部。
• 節奏控制：每分鐘約60-80次，速度均勻，避免忽快忽慢。
• 介質輔助：可佐以藥膏或精油，增強滑利與藥效滲透。

磨法體現中醫「剛柔相濟」之治療思想，其技術核心在於「意到氣到」，施術者需專注於力與氣的連貫性，方能使患者氣血得調，形神俱安。