《中醫詞典》解釋「目不瞑」的意思

目不瞑又稱為目不合，是指眼睛無法閉合的症狀，主要出現在陰虛失眠的情況下。根據《靈樞.大惑論》中的記載，指衛氣不能進入陰分，而停留在陽分上。因此，陽氣過盛，陰氣虛弱，導致眼睛無法合閉，即為目不瞑。

目不瞑的臨床表現主要有眼睛不能閉合，眼皮鬆弛，眼球乾澀，視力模糊，頭暈目眩，耳鳴耳聾，心煩失眠，腰膝酸軟，四肢乏力，舌紅少苔，脈細數。

針對目不瞑的治療方法，主要是通過滋陰降火除煩來進行，方藥可以使用黃連阿膠湯加減。黃連阿膠湯主要由黃連、阿膠、知母、天冬、麥冬、龜板、牡蠣、白芍、甘草組成，具有滋陰降火、除煩安神的功效。

在預防目不瞑方面，可以保持良好的生活習慣，避免熬夜，注意勞逸結合，進行適當的體育鍛煉，提高身體的免疫力。此外，飲食調理也很重要，多食用一些滋陰降火的食物，如百合、蓮子、銀耳、山藥、枸杞等。

需要注意的是，目不瞑是一種常見的眼科疾病，如果不及時治療，可能會導致視力下降甚至失明。因此，如果出現目不瞑的症狀，應該盡早就醫接受治療。