《中醫詞典》解釋「目力」的意思

目力

目力，生理性名詞。見《黃帝素問宣明論方》卷十四。即眼力。詳該條。

《黃帝素問宣明論方》卷十四：“目力者，視之精也。精者，神之所舍也。神者，精之所生也。精者，氣之所化也。氣者，形之所生也。形者，精之所凝也。精之所凝，氣之所化，神之所舍，視之精也。視之精者，目力也。”

目力，是指眼睛的視力。視力是眼睛對光線的敏感程度，是眼睛功能的重要指標。視力包括近視力和遠視力。近視力是指眼睛在近距離看東西時的視力，遠視力是指眼睛在遠距離看東西時的視力。正常人的近視力和遠視力都很好。如果近視力或遠視力不好，就稱為視力障礙。視力障礙可以是先天性的，也可以是後天獲得的。先天性視力障礙是指在出生時就存在的視力障礙，例如先天性白內障、先天性青光眼等。後天獲得性視力障礙是指在出生後獲得的視力障礙，例如糖尿病視網膜病變、老年性黃斑變性等。

目力是人體重要的生理功能之一，它與人體的其他生理功能密切相關。目力的好壞，直接影響到人體的健康。因此，要保持良好的視力，需要注意以下幾點：

1. 保持良好的用眼習慣。不要長時間看近距離的物體，每隔一段時間要休息一下。
2. 不要在光線太暗或太亮的地方看東西。
3. 不要在強光下看手機、電腦等電子產品。
4. 定期進行眼部檢查，發現視力問題要及時治療。

如果出現視力障礙，要及時到醫院就診，以免耽誤病情。