目力

目力，生理性名詞，即眼力。目力是指眼睛的視力，是眼睛對光線的敏感程度，也是眼睛功能的重要指標。

根據《黃帝素問宣明論方》卷十四所述，目力是指視之精，精是神的所舍，神是精的所生，精是氣的所化，氣是形的所生，形是精的所凝。簡而言之，目力即是眼睛精神活動的一種表示。

目力包括近視力和遠視力。近視力指眼睛在近距離看東西時的視力，遠視力指眼睛在遠距離看東西時的視力。

正常人的近視力和遠視力都很好，但如果近視力或遠視力不好，就稱為視力障礙。視力障礙可以是先天性的，也可以是後天獲得的。先天性視力障礙是指在出生時就存在的視力障礙，例如先天性白內障、先天性青光眼等。後天獲得性視力障礙是指在出生後獲得的視力障礙，例如糖尿病視網膜病變、老年性黃斑變性等。

目力是人體重要的生理功能之一，與人體的其他生理功能密切相關。良好的目力對於保持健康非常重要，因此我們需要注意以下幾點來保持良好的視力：

1. 保持良好的用眼習慣，避免長時間看近距離的物體，並定期休息眼睛。
2. 避免在光線太暗或太亮的環境下看東西。
3. 不要在強光下使用手機、電腦等電子產品。
4. 定期進行眼部檢查，及早發現並治療視力問題。

如果出現視力障礙，應及時就醫，以免延誤病情。