《中醫詞典》解釋「目下網」的意思

目下網

目下網是足陽明胃經的支筋，起於目外眥，下行至目下，分佈於目下胞，與目下穴相應。它具有保護眼睛和調節視力的功能。

功能主治

• 保護眼睛：目下網位於眼睛周圍，可起到保護眼睛的作用。
• 調節視力：目下網可以調節眼睛肌肉，從而改善視力。
• 治療眼部疾病：目下網可用於治療眼部疾病，例如結膜炎、角膜炎等。

按摩方法

1. 用手指輕輕按摩目下網，每次按摩5-10分鐘。
2. 用熱毛巾敷在目下網上，每次敷10-15分鐘。
3. 用艾條燻蒸目下網，每次燻蒸10-15分鐘。

注意事項

1. 按摩目下網時，力度要輕柔，不要用力過猛。
2. 有眼部疾病的人，在按摩目下網前，要先諮詢醫生。
3. 孕婦和兒童不宜按摩目下網。

通過按摩目下網，可以改善視力、治療眼部疾病。但請注意在按摩時的力度和頻率，以免造成不良後果。