《中醫詞典》解釋「煉氣化神」的意思
雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15
名詞介紹
煉氣化神,是道家內丹術的術語。又稱十月關、大周天等。是在煉精化氣的基礎上,將氣與神合煉,使氣歸入神的煉修階段。其要點是用意識調整內氣之分佈和運行,以增強元神。
《還真集》卷上:「中關煉氣化神,補離中之陰而成乾也。」這一階段已屬內丹的高層次,古今修煉成就者已不多見,而所述法則也較為簡略。按明清以來流傳最廣的伍柳派丹法所說,這一階段可分為大藥過關服食和守中兩段功夫。並認為完成此功法即可返老還童,延年益壽。
煉氣化神是內丹修煉的一個重要階段,也是一個比較難以掌握的階段。需要在前面的基礎上,不斷地積累經驗,才能有所成就。
以下是煉氣化神的具體方法:
- 調息:調息是煉氣化神的第一步,也是最基礎的一步。調息的目的是讓呼吸平穩、均勻,以便更好地引導內氣運行。
- 導引:導引是指引導內氣在經絡中運行的功法。導引的方法有很多種,可以根據自己的情況選擇適合自己的方法。
- 存思:存思是指在導引的基礎上,用意識將內氣引入丹田,並與神合一。存思的目的是讓內氣和神合一,以達到煉氣化神的目的。
煉氣化神是一個長期的過程,需要不斷地積累經驗,才能有所成就。在修煉的過程中,要注意以下幾點:
- 循序漸進:煉氣化神是一個循序漸進的過程,不能急於求成。在修煉的過程中,要注意循序漸進,不要操之過急。
- 持之以恆:煉氣化神是一個長期的過程,需要持之以恆。在修煉的過程中,要注意持之以恆,不要半途而廢。
- 心誠則靈:煉氣化神是一種修心養性的功法,需要心誠則靈。在修煉的過程中,要注意心誠則靈,不要有雜念。
如果能夠按照以上的方法,堅持不懈地修煉,就一定能夠達到煉氣化神的目的。
注意:以上所有資訊僅供學術研究使用,任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行!