《中醫詞典》解釋「煉氣化神」的意思

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15

名詞介紹


煉氣化神是道家內丹術中的術語,也被稱為十月關、大周天等。它是在煉精化氣的基礎上,將氣與神合煉,使氣歸入神的煉修階段。煉氣化神的要點是通過意識調整內氣的分佈和運行,以增強元神。

其中《還真集》捲上記載:「中關煉氣化神,補離中之陰而成乾也。」中關煉氣化神指的是補充中焦之陰氣而形成清淨空虛。這個階段已經屬於內丹修煉的高層次,古今修煉成就者已經很少見,所介紹的法則也相對簡略。根據明清以來流傳最廣的伍柳派丹法,這個階段可以分為服食大藥過關和守中兩段功夫。他們認為完成這個功法後就可以達到返老還童、延年益壽的效果。

煉氣化神是內丹修煉的一個重要階段,也是較難掌握的階段。這需要在前面的基礎上不斷地積累經驗,纔能有所成就。

以下是煉氣化神的具體方法:

  1. 調息:調息是煉氣化神的第一步,也是最基礎的一步。它的目的是讓呼吸平穩、均勻,以便更好地引導內氣運行。
  2. 導引:導引是指引導內氣在經絡中運行的功法。有許多種導引方法,可以根據自己的情況選擇適合自己的方法。
  3. 存思:存思是在導引的基礎上,用意識將內氣引入丹田,讓內氣和神合一的方法。存思的目的是使內氣和神合一,從而達到煉氣化神的目的。

煉氣化神是一個長期的過程,需要不斷地積累經驗纔能有所成就。在修煉的過程中,需要注意以下幾點:

  1. 循序漸進:煉氣化神是一個循序漸進的過程,不能急於求成。在修煉的過程中,需要注意循序漸進,不要著急。
  2. 持之以恆:煉氣化神是一個長期的過程,需要持之以恆。在修煉的過程中,需要堅持下去,不要中途放棄。
  3. 心誠則靈:煉氣化神是一種修心養性的功法,需要心誠則靈。在修煉的過程中,要保持真誠的心境,不要分心。

只要能夠按照以上方法堅持不懈地修煉,就一定能夠達到煉氣化神的目的。