《中醫詞典》解釋「肋頭」的意思

肋頭穴

定位與取穴
肋頭為經外奇穴，首載於《千金翼方》，後由《類經圖翼》收錄。其位置在胸骨兩側緣，具體可分為兩組：

1. 第一肋頭：位於第一肋骨下緣，近第二肋處。
2. 第二肋頭：位於第二肋骨下緣，近第三肋處，略向胸側（肉翅前）偏移。
   左右對稱，共四穴。

主治功能
肋頭穴屬局部取穴，其作用以調理氣機、疏通經絡為主，臨床應用包括：

1. 瘕癖積聚：古籍記載灸療肋頭可消散腹內結塊，尤以對應患側（左病左取，右病右取）為要。
2. 肺系病症：如咳嗽、哮喘、支氣管炎，此穴近肺所居，能宣降肺氣。
3. 氣逆諸證：如呃逆、胸悶，因穴位鄰近膈肌，可調和胃氣上逆。
4. 經絡痹阻：適用於肋間神經痛，通過刺激局部以通絡止痛。

操作技法

1. 針刺：斜刺0.3-0.5寸，需避開胸腔內臟，手法宜輕緩。
2. 灸法：艾炷灸3-5壯，或艾條溫和灸5-10分鐘，古籍強調直接灸對瘕癖尤效。

理論依據
肋頭穴雖未歸正經，然其位置毗鄰足少陰腎經（步廊穴附近）及足陽明胃經（氣戶穴周邊），故能間接調動二經氣血。中醫認為，肋骨下緣為「氣之樞紐」，刺激此處可影響衝脈之氣，從而調節臟腑功能。此外，《千金翼方》取穴強調「屈肋頭」，暗示臨床需結合患者體位動態定位，體現中醫「動態取穴」思維。

現代應用延伸
現代中醫將此穴擴展用於胸脅脹滿、慢性胃炎等症，認為其能疏肝和胃。針灸時常配伍膻中、內關以增強寬胸理氣之效，或配合足三里調理脾胃。