《中醫詞典》解釋「淚泉」的意思

淚泉，又稱淚孔，是人體解剖名稱，位於眼眶外上方的淚腺窩中，主要功能是分泌淚液。淚泉穴位於眼眶外上角，當淚孔下，按壓時有淚液流出。根據《眼科臨症筆記》中的描述，淚泉位於目外上角，按壓時有淚液流出，所以被稱為淚泉。

淚泉穴具有一定的療效，可以治療目赤、腫痛、淚出、迎風流淚、視物昏花等症狀。根據現代醫學研究，淚泉穴位於淚腺的開口處，可以促進淚液分泌，改善眼睛疲勞和視力。

此外，淚泉穴還具有疏肝解鬱、明目醒神的功效，可用於治療肝鬱氣滯、頭痛目眩、失眠多夢等症狀。

按摩淚泉穴的具體方法如下：

1. 用雙手中指指腹輕輕按壓淚泉穴，力度以感到酸脹為宜。

2. 每次按壓5-10次，每天2-3次。

3. 按摩時可以配合做眼保健操，效果更好。

按摩淚泉穴時需要注意，因為淚泉位於眼睛附近，皮膚較薄，所以動作要輕柔，避免用力過猛，以免損傷眼睛。

如果有眼部疾病，最好先諮詢醫生的指導，再進行按摩。