《中醫詞典》解釋「理法」的意思

理法，推拿手法名。又名縷法。見《外科中醫按摩療法》。用手握肢体，然後一松一緊，自上而下循序移動。多用於四肢部。有理順筋脈的作用。

理法，又名縷法。《外科中醫按摩療法》曰：“理法，用手握肢体，然後一松一緊，自上而下循序移動。多用於四肢部。有理順筋脈的作用。”

理法是一種推拿手法，其主要作用是理順筋脈。理法時，醫者用手握住患者的肢體，然後一松一緊，自上而下循序移動。理法多用於四肢部，可以起到理順筋脈、舒筋活絡的作用。

理法是一種簡單易行的推拿手法，患者可以自行在家中進行。理法時，患者可以先將雙手搓熱，然後用手握住自己的肢體，然後一松一緊，自上而下循序移動。理法時，患者要注意動作要輕柔，力度要均勻。理法可以每天進行一次，每次理法時間為10-15分鐘。

理法具有以下作用：

1. 理順筋脈：理法可以通過一松一緊的動作，疏通經絡，理順筋脈，改善局部血液循環，緩解肌肉緊張，從而起到理順筋脈的作用。
2. 舒筋活絡：理法可以通過一松一緊的動作，疏通經絡，舒筋活絡，緩解肌肉緊張，從而起到舒筋活絡的作用。
3. 緩解疼痛：理法可以通過一松一緊的動作，疏通經絡，緩解肌肉緊張，從而起到緩解疼痛的作用。
4. 改善睡眠：理法可以通過一松一緊的動作，疏通經絡，改善局部血液循環，從而起到改善睡眠的作用。

理法是一種簡單易行的推拿手法，患者可以自行在家中進行。理法具有理順筋脈、舒筋活絡、緩解疼痛、改善睡眠等作用。患者可以根據自身情況，選擇合適的理法進行推拿。