《中醫詞典》解釋「顱囟」的意思

顱囟（即顱息），是位於人體頭部的一個穴位，位於當前額正中線上，前髮際正中直上0.5寸。顱囟穴具有醒腦開竅、清熱解毒的功效，主治頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻塞、流鼻血、小兒驚風、癲癇等症。

顱囟穴的針刺方法是直刺0.5-1寸，或點刺出血。艾灸方法則是使用艾條在顱囟穴上進行灸熱，每次5-10分鐘。

此穴位常用於治療一系列的症狀，因此是個重要的穴位。除了針灸和艾灸，平時也可以用手指按摩此穴位，每次按摩5分鐘，以達到醒腦開竅、清熱解毒的效果。

然而，注意事項是孕婦不宜按摩此穴位。

最後，顱囟穴的保健方法是每天按摩此穴位，以達到養生保健的目的。