《中醫詞典》解釋「苦生心」的意思

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15

名詞介紹


苦生心 是中醫名詞,指苦味食物能夠補益心臟。這是因為苦味食物能夠清除心火、除去煩熱,使心臟得到寧靜。根據《素問·陰陽應象大論》的說法:「火生苦,苦生心。」

  • 苦味食物能補心:由於苦味食物能夠清除心火、除去煩熱、使心臟得到寧靜,因此可以補益心臟。心臟是掌管神明的器官,心火過旺會引起心煩意亂、失眠多夢等症狀。苦味食物能夠清除心火,能夠緩解心煩意亂、失眠多夢等症狀。此外,苦味食物還能夠使心臟得到寧靜,有助於緩解心悸、胸悶、氣短等症狀。

  • 常見的苦味食物:苦味食物有苦瓜、苦菜、蓮子心、決明子、山藥、百合等。但是苦味食物屬性寒涼,因此脾胃虛寒的人不宜過多食用苦味食物。

總結來說,苦生心是指苦味食物能夠補益心臟,並且能夠清除心火、除去煩熱、使心臟得到寧靜。常見的苦味食物有苦瓜、苦菜、蓮子心、決明子、山藥、百合等。然而,脾胃虛寒的人不宜食用寒性的苦味食物。