《中醫詞典》解釋「經亂」的意思

經亂

經亂是一種婦科疾病，指月經週期不規律，經量或多或少，經色或深或淺，經質或稠或稀，經行時伴有腹痛、腰痠、頭痛、失眠、多夢等症狀。經亂的主要原因有兩個方面：一是氣血不和，二是飲食失宜。

氣血不和的原因主要包括憂思惱怒、房事不節、飲食不調、勞倦過度、久病不愈、產後失調、年老體衰、素體虛弱、外感六淫等。飲食失宜的原因主要包括過食生冷、肥甘、辛辣、乾燥、油膩，或食用冷熱相雜、冷熱無度。

治療經亂的方法主要是調理氣血，疏肝理脾。可以使用中藥內服，如四物湯、歸脾湯、逍遙散等，也可以結合針灸、推拿、按摩等外治方法。

預防經亂的方法主要包括以下幾點：

1. 保持心情舒暢，避免情緒激動。
2. 注意飲食調節，避免過食生冷、肥甘、辛辣、油膩等食物。
3. 適當運動，增強體質。
4. 定期進行婦科檢查，及早發現和治療婦科疾病。

經亂是一種常見的婦科疾病，如果不及時治療，可能會導致不孕症、子宮內膜異位症、子宮肌瘤等嚴重疾病。因此，女性朋友在日常生活中要注意預防經亂，一旦出現經亂的症狀，要及早到醫院就診，以免耽誤病情。