《中醫詞典》解釋「經來腰腹痛」的意思

經來腰腹痛是指女性在月經期間，出現腰部和腹部疼痛的症狀。《竹林女科證治》中記載：「經來腰腹痛而氣滯血實者，宜服桃仁湯（當歸、赤芍、生地、香附、丹皮、紅花、延胡索、桃仁），形瘦有火加黃芩、黃連；形肥多痰加枳殼、蒼術、半夏。亦有肝腎陰虛腰腹痛者，宜養肝腎，用六味地黃湯加杜仲、續斷、寄生、白芍。」

經來腰腹痛是一種常見的婦科疾病，其發病原因主要有以下幾點：

1. 氣滯血瘀：月經期間，子宮內膜脫落，如果子宮收縮不良，就會導致經血排出不暢，引起氣滯血瘀，從而導致腰腹疼痛。
2. 寒凝血瘀：月經期間，如果受寒，就會導致血液運行不暢，從而引起腰腹疼痛。
3. 肝腎陰虛：肝腎陰虛是指肝腎精血不足，如果肝腎精血不足，就會導致腰腹疼痛。

經來腰腹痛的治療方法，主要根據其發病原因進行治療。如果是氣滯血瘀引起的，可以使用桃仁湯進行治療；如果是寒凝血瘀引起的，可以使用溫經散寒的中藥進行治療；如果是肝腎陰虛引起的，可以使用滋陰補腎的中藥進行治療。

經來腰腹痛患者在日常生活中，要注意以下幾點：

1. 保持良好的心情，避免情緒波動。
2. 注意保暖，避免受寒。
3. 適當運動，增強體質。
4. 多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。
5. 不吃辛辣刺激性食物。
6. 不熬夜，保持充足的睡眠。

如果經來腰腹痛的症狀較為嚴重，或者經過治療沒有好轉，建議去醫院進行檢查和治療。