《中醫詞典》解釋「厥陰之政」的意思

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15

名詞介紹


厥陰之政,指厥陰風木當令主時。《素問.六元正紀大論》:「厥陰之政……己亥之紀也。」

厥陰之政,是指厥陰風木當令主時。《素問.六元正紀大論》中說:「厥陰之政……己亥之紀也。」

厥陰風木,是指厥陰經所屬的風木之氣。厥陰經,是十二經脈之一,位於人體的胸腹部。厥陰經所屬的風木之氣,在人體內起著調節陰陽平衡的作用。

當厥陰風木當令主時,人體的陰陽平衡就會得到調節,從而使人體保持健康。

但是,如果厥陰風木失去主宰,就會導致人體陰陽失衡,從而引發疾病。

因此,在日常生活中,我們要注意調理厥陰風木,以保持人體陰陽平衡。

可以通過以下方法調理厥陰風木:

  1. 飲食調理:多吃一些具有平肝熄風、疏肝理氣作用的食物,如菊花、綠豆、山楂等。
  2. 運動調理:適當進行一些有氧運動,如慢跑、游泳等。
  3. 情志調理:保持良好的情緒,避免情緒激動。
  4. 按摩調理:可以通過按摩厥陰經穴位來調理厥陰風木,如足三里、太沖穴等。
  5. 針灸調理:可以通過針灸來調理厥陰風木,如針刺足三里、太沖穴等。

通過以上方法調理厥陰風木,可以有效改善人體陰陽平衡,從而使人體保持健康。