《中醫詞典》解釋「巨氣」的意思

巨氣，中醫名詞。指人體的正氣。出自《素問.湯液醪醴論》：「故精自生，形自盛，骨肉相保，巨氣乃平。」

巨氣是人體的正氣，是維持人體生命活動的根本。巨氣充足，則人體健康；巨氣不足，則人體會出現各種疾病。

巨氣的生成，主要依賴於飲食和水液的吸收。飲食和水液進入人體後，會被脾胃運化，轉化為精微物質，其中一部分會被吸收為氣，成為巨氣的一部分。

巨氣的運行，主要依賴於肺和脾。肺主氣，負責將巨氣輸布全身；脾主運化，負責將巨氣輸布到四肢百骸。

巨氣的功能，主要包括以下幾個方面：

1. 維持人體的生命活動。巨氣是人體生命活動的根本，它可以維持人體的呼吸、心跳、血液循環等生命活動。
2. 抵禦外邪。巨氣可以抵禦外邪的侵襲，保護人體的健康。
3. 調節人體的陰陽平衡。巨氣可以調節人體的陰陽平衡，維持人體的健康。

巨氣不足，會導致人體出現以下症狀：

1. 氣短乏力。巨氣不足，則人體的氣血不足，會導致人體出現氣短乏力的症狀。
2. 面色蒼白。巨氣不足，則人體的氣血不足，會導致人體出現面色蒼白的症狀。
3. 食欲不振。巨氣不足，則人體的氣血不足，會導致人體出現食欲不振的症狀。
4. 四肢冰冷。巨氣不足，則人體的氣血不足，會導致人體出現四肢冰冷的症狀。
5. 容易感冒。巨氣不足，則人體的抵抗力下降，會導致人體容易感冒。

巨氣不足，可以通過以下方法調理：

1. 飲食調理。多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，可以補充巨氣。
2. 運動鍛鍊。適當的運動可以增強人體的抵抗力，可以預防感冒等疾病。
3. 中醫治療。中醫可以通過針灸、推拿、拔罐等方法調理巨氣。

巨氣是人體的正氣，是維持人體生命活動的根本。巨氣不足，會導致人體出現各種疾病。因此，我們要重視巨氣的保養，平時要注意飲食調理、運動鍛鍊，並在出現疾病時及時就醫治療。