《中醫詞典》解釋「草鞋帶」的意思

草鞋帶穴，又稱解溪，位於足外側第4趾趾背側，在趾甲根部後方0.5寸。該穴布在足背外側動脈處。根據《扁鵲神應針灸玉龍經》，草鞋帶穴可用於治療足外踝腫痛、足背腫痛、足趾麻木、小腿外側痛和踝關節扭傷。可使用直刺法，針刺深度約0.5-1寸，或者可用灸法治療。

參考資料：

• 《扁鵲神應針灸玉龍經》：“草鞋帶，在足外側，第4趾趾背側，趾甲根部後方0.5寸。”
• 《針灸大成》：“草鞋帶，在足外側，第4趾趾背側，趾甲根部後方0.5寸。直刺0.5-1寸，可灸。”
• 《針灸學》：“草鞋帶，在足外側，第4趾趾背側，趾甲根部後方0.5寸。布在足背外側動脈處。主治足外踝腫痛，足背腫痛，足趾麻木，小腿外側痛，踝關節扭傷。直刺0.5-1寸，可灸。”