《中醫詞典》解釋「揪法」的意思

揪法及其作用

揪法是中醫推拿手法之一，其動作快捷、敏捷。與擰法相似，揪法主要是用拇指和食指，有時也會加上中指，迅速用力捏住肌肉或韌帶上提，多用於肩腰部。

揪法具有以下幾個作用：

• 疏通經絡：揪法可以疏通經絡，使氣血通暢。
• 活血化瘀：揪法可以活血化瘀，消除淤血。
• 消腫止痛：揪法可以消腫止痛，緩解疼痛。
• 強壯筋骨：揪法可以強壯筋骨，增強肌肉力量。

揪法是一種簡單易學的推拿手法，適用於治療多種疾病。然而，使用揪法時需要注意適當的力度，以免損傷皮膚和肌肉。

揪法的操作方法

以下是揪法的具體操作方法：

1. 患者取坐位或仰臥位，術者站在患者身後。
2. 用拇指和食指，或再加中指，捏住肌肉或韌帶，迅速用力捏住上提。
3. 每次揪法時間為3-5秒，每次揪法間隔1-2秒。
4. 揪法時要注意力度，以免損傷皮膚和肌肉。

揪法可以用於治療多種疾病，例如肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎病等。然而，對於嚴重的疾病，最好還是尋求醫院治療。