《中醫詞典》解釋「揪法」的意思

揪法是中醫推拿手法之一，見於《急救痧證全集》。與擰法相似，但動作更快捷敏捷。揪法是用拇指和食指，或再加中指，快速敏捷地用力捏住肌肉或韌帶上提。多用於肩腰部。

揪法有以下幾個作用：

• 疏通經絡：揪法可以疏通經絡，使氣血通暢。
• 活血化瘀：揪法可以活血化瘀，消除淤血。
• 消腫止痛：揪法可以消腫止痛，緩解疼痛。
• 強壯筋骨：揪法可以強壯筋骨，增強肌肉力量。

揪法是一種簡單易學的推拿手法，可以用於治療多種疾病。但需要注意的是，揪法力度要適當，以免損傷皮膚和肌肉。

以下是揪法的具體操作方法：

1. 患者取坐位或仰臥位，術者站在患者身後。
2. 用拇指和食指，或再加中指，捏住肌肉或韌帶，快速敏捷地用力捏住上提。
3. 每次揪法時間為3-5秒，每次揪法間隔1-2秒。
4. 揪法時要注意力度，以免損傷皮膚和肌肉。

揪法可以用於治療多種疾病，如肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎病等。但需要注意的是，揪法不是萬能的，如果疾病比較嚴重，最好還是去醫院治療。