《中醫詞典》解釋「靖鎮廓」的意思

靖鎮廓，眼的八廓名稱之一。系據相應臟腑的功能予以命名。《目經大成》卷一：「震為青睛，絡通膽之腑，肝屬於肝……，肝膽相為表裡，主鼓發生機，怒不可逢，邪莫能犯，曰靖鎮廓。」意即肝膽具有增強正氣，促使生機旺盛，抗禦外邪的作用而名。

靖鎮廓，又名肝廓。肝主藏血，主疏泄，主怒，開竅於目，其色青。肝膽相為表裡，肝膽同居於右脅，肝主疏泄，膽主決斷，肝膽共同調節人體氣機的升降出入，維持人體氣機的平衡。肝膽功能正常，則目能視物，視力正常。肝膽功能失調，則可出現視物不清、視力減退、眼球震顫等症狀。

靖鎮廓位於眼球上方，外眥角處，為肝膽所主，與肝膽功能密切相關。靖鎮廓的功能是調節肝膽功能，促進肝膽氣機的升降出入，維持人體氣機的平衡。靖鎮廓的病變可見於肝膽疾病，如肝炎、膽囊炎、肝硬化等。靖鎮廓的治療應以調理肝膽功能為主，可用中藥、針灸、推拿等方法進行治療。

靖鎮廓的保健方法有：

1. 保持良好的心情，避免情緒激動。
2. 適當運動，增強體質。
3. 飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物。
4. 注意休息，避免熬夜。
5. 定期進行眼部檢查，早期發現、早期治療眼部疾病。