《中醫詞典》解釋「凈府」的意思

凈府，人體器官名。即膀胱。《素問.湯液醪醴論》：「開鬼門，潔凈府。」張志聰註：「潔凈府，瀉膀胱也。」

膀胱，位於腰部，上接腎，下通於尿道，外開於會陰，內連於三焦，為人體儲存尿液的器官。膀胱的功能是貯存尿液，並將其排出體外。膀胱的經脈是足太陽膀胱經。膀胱經起於目內眥，下行至足跟，沿小腿外側、大腿後側、腰背部、胸背部、頭頂部，止於鼻尖。膀胱經與人體的泌尿系統、生殖系統、神經系統、內分泌系統等密切相關。

膀胱的病症主要有：尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿失禁、尿血、血尿、蛋白尿、膀胱炎、膀胱結石、膀胱腫瘤等。

膀胱的保健方法主要有：多喝水，保持良好的排尿習慣，不憋尿，不久坐，不熬夜，不吃辛辣刺激的食物，不吸菸，不喝酒，注意個人衛生，定期到醫院檢查。

膀胱的養生方法主要有：按摩膀胱經，艾灸膀胱經，食用具有清熱利尿、消炎止痛、補腎益氣的食物，如冬瓜、西瓜、薏米、蓮子、山藥、黑豆、黑米、核桃、芝麻等。

膀胱是人體重要的器官，它的健康與否關係到人體的健康。因此，我們要重視膀胱的保健，養護好膀胱，才能保持身體健康。