《中醫詞典》解釋「井竈」的意思

井竈

井竈，又稱井灶，是推拿穴位名。即兩鼻孔。治小兒作寒作熱，鼻流清涕，昏迷不醒，急慢驚風等。《釐正按摩要術》卷二：「須用蔥薑煎湯，以左手托病者頭後，用右手大指面，蘸湯摩洗兩鼻孔三十六次，謂之洗井竈、以通臟腑之氣。」

井竈穴位於人體面部，鼻翼外緣中點處。井竈穴是人體的一個重要穴位，具有醒腦開竅、通鼻利咽、清熱解毒的功效。主治鼻塞流涕、頭痛、目眩、耳鳴、咽喉腫痛、中風昏迷等症。

井竈穴位配伍：

• 配迎香穴、印堂穴、魚際穴，有清熱解毒、醒腦開竅的功效，主治鼻塞流涕、頭痛、目眩、耳鳴、咽喉腫痛等症。
• 配風池穴、合谷穴，有疏風散熱、通鼻利咽的功效，主治鼻塞流涕、頭痛、目眩、咽喉腫痛等症。
• 配人中穴、內關穴，有醒腦開竅、通鼻利咽的功效，主治鼻塞流涕、頭痛、目眩、耳鳴、咽喉腫痛等症。

井竈穴的按摩方法：

1. 用雙手食指指腹按揉井竈穴，每次3-5分鐘，每天2-3次。
2. 用雙手拇指指腹按揉井竈穴，每次3-5分鐘，每天2-3次。
3. 用熱毛巾熱敷井竈穴，每次10-15分鐘，每天2-3次。

井竈穴的注意事項：

• 井竈穴位於人體的面部，因此在按摩時要注意力度，避免用力過度，以免損傷皮膚。
• 井竈穴位於鼻翼外緣中點處，因此在按摩時要避開鼻孔，以免引起不適。
• 井竈穴是人體的重要穴位，因此在按摩時要注意衛生，避免感染。