《中醫詞典》解釋「精熱」的意思

精熱是一種疾病，常見於男性生殖系統中。它的症狀包括以下幾點：

1. 房事時間過長，射精量多，精液呈黃色且有異味。
2. 女方在性交過程中感到陰道灼熱甚至疼痛。
3. 房事後，男方可能出現腰痠、腿軟、頭暈、耳鳴等不適症狀。

精熱的治療方法主要針對腎水補益和清熱利濕。常用的中藥包括知母、黃柏、澤瀉、茯苓、白朮、山藥、枸杞子、菟絲子和覆盆子等。

為了預防精熱，需要注意以下幾點：

1. 避免過度房事，以免損傷腎精。
2. 注意飲食調理，多吃具有滋陰清熱作用的食物，例如黑芝麻、枸杞子、蓮子和百合等。
3. 保持良好的心情，避免情緒激動。
4. 適當進行體育鍛煉，增強體質。

如果出現精熱的症狀，應該儘早就醫以免耽誤治療。另外，精熱的治療期間還需要注意飲食調理，避免食用辛辣、油膩和刺激性食物，選擇清淡且易消化的食物。