《中醫詞典》解釋「精氣」的意思

精氣

精氣是中醫學的重要概念，指構成生命和維持生命的基本物質和功能體現。精氣是人體生命活動的物質基礎，也是人體生理功能的調節者。精氣在人體內相互轉化，維持著人體的正常運行。

精氣有以下幾個含義：

1. 指生殖之精。《素問·上古天真論》：「二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢泄，陰陽和，故能有子。」《素問·上古天真論》：「此雖有子，男不過盡八八，女不過盡七七，而天地之精氣皆竭矣。」
2. 構成生命和維持生命的基本物質和功能體現。《素問·生氣通天論》：「陰平陽秘，精神乃治，陰陽離絕，精氣乃絕。」
3. 水谷之精微。《素問·奇病論》：「夫五味入口，藏於胃，脾為之行其精氣。」《素問·經脈別論》：「飲入於胃，游溢精氣，上輸於脾。」
4. 指五臟之氣。《素問·宣明五氣篇》：「五精所並，精氣並於心則喜，並於肺則悲。」
5. 精和氣的合稱。《素問·調經論》：「人有精氣津液，四支九竅，五臟十六部，三百六十五節，乃生百病。」
6. 指日月星辰。《素問·五運行大論》：「虛者，所以列應天之精氣也。」
7. 精陽之氣。《素問·奇病論》：「其母有所大驚，氣上而不下，精氣並居，故令子發為顛疾也。」王冰註：「精氣，謂精陽之氣也。」
8. 指正氣。《素問·通評虛實論》：「邪氣盛則實，精氣奪則虛。」《素問·調經論》：「按摩勿釋，出針視之，曰我將深之，適人必革，精氣自伏，邪氣散亂。」

精氣是人體生命活動的物質基礎，也是人體生理功能的調節者。精氣在人體內相互轉化，維持著人體的正常運行。精氣不足會導致人體生理功能失調，出現各種疾病。因此，要保持健康，就必須重視精氣的保養。

參考文獻

1. 王冰註，張志聰校釋，《素問》，上海科學技術文獻出版社，2016年。
2. 張介賓，王子接校釋，《傷寒論》，上海科學技術文獻出版社，2016年。
3. 吳鞠通，王子接校釋，《溫病條辨》，上海科學技術文獻出版社，2016年。