《中醫詞典》解釋「睛動」的意思

睛動，又稱為目睛瞤動，是指眼睛不自主地跳動。這種現象在《保赤存真》卷四中有提及，表示眼睛跳動是由於肝火旺盛引起的，這是因為肝是負責儲存血液的器官，當肝血不足時，就會導致肝火內生，從而引發睛動。

睛動的病因主要有兩個方面。

首先，肝血不足是引起睛動的原因之一。因為肝主藏血，如果肝血不足，就會使肝火旺盛，進而導致眼睛跳動。

其次，肝經血燥也是引起睛動的原因之一。肝經是人體重要的經絡之一，如果肝經的血液不足或過於乾燥，也會使肝火旺盛，進而引起眼睛跳動。

睛動的主要症狀是眼睛不自主地跳動，有時還可能出現頭痛、耳鳴、口苦、咽乾、胸悶、心煩、失眠等症狀。

治療睛動的方法主要包括以下幾種。

首先，可以通過養血清肝來治療。可以選用四物湯加入柴胡、山梔等中藥進行治療。

其次，可以通過滋陰養血來治療。可以選用六味地黃丸等中藥來進行治療。

另外，補血益氣也是一種有效的治療方法。可以使用歸脾湯加入茯苓、五味子等中藥來進行治療。

對於睛動患者，在日常生活中需要注意以下幾點。

首先，保持良好的心情，避免情緒激動。

其次，注意勞逸結合，避免過度疲勞。

再者，飲食要清淡，避免攝入辛辣刺激的食物。

同時，可以進行適當的體育鍛煉，增強體質。

如果睛動症狀嚴重，或者伴隨其他症狀，建議及時到醫院就診。