《中醫詞典》解釋「驚鬱」的意思

驚鬱

驚鬱是一種病證，屬於七情鬱證中的一種。《張氏醫通.驚》中描述：「驚則氣亂，鬱而生火生涎，涎與氣搏，變生諸證。」臨床上患者會出現胸脅脹悶、心煩不寧、驚恐不安、短氣、自汗、眠多異夢等症狀。舌苔白膩，脈弦滑。為了治療這種病證，可以使用溫膽湯、遠志丸、龍齒清魂散等方劑。

驚鬱的病因主要是由於七情內傷、肝氣鬱結、痰濁上擾所致。當七情內傷、肝氣鬱結時，會導致氣機不暢，痰濁生聚，進而影響到胸脅，引起胸脅脹悶、心煩不寧、驚恐不安等症狀。

治療驚鬱時，主要目的是疏肝解鬱，化痰安神。常用的方劑包括溫膽湯、遠志丸、龍齒清魂散等。這些方劑中，溫膽湯由附子、乾薑、半夏、茯苓、甘草、陳皮、膽星、竹茹等藥材組成，具有溫中散寒、化痰止咳、安神定驚的功效。遠志丸由遠志、茯苓、人參、甘草、大棗等藥材組成，可以寧心安神、益氣健脾。龍齒清魂散由龍齒、石菖蒲、遠志、茯苓、甘草、人參、大棗等藥材配製，能夠寧心安神、化痰散結。

預防驚鬱的方法主要包括保持心情舒暢，避免情緒激動。平時應該多參加戶外活動，進行適度運動，提高自身體質。在飲食方面要注意清淡，少吃辛辣刺激性食物。保持充足的睡眠，不要熬夜。