《中醫詞典》解釋「經血」的意思

經血是指女性月經期間排出的血液，是女性生理週期的重要組成部分。經血中含有大量的血液、子宮內膜組織以及脫落的上皮細胞。正常情況下，經血的顏色通常是暗紅色或粉紅色，質地是稀薄的，量大約是20-30毫升，經期時間為2-7天。經血的顏色、質地和量會隨著月經週期的不同而有所變化。

不正常的經血情況可能是某些疾病的表現，因此女性朋友們應該注意觀察自己的經血情況，如經血量過多或過少、顏色異常、質地異常、月經期間過長或過短、月經不規律、經痛等症狀，應該及時就醫。

女性的經血情況不僅與月經週期有關，也會受到個人的生活習慣和體質等因素的影響。如果女性朋友們對自己的經血情況有疑慮或不適，建議就醫進行檢查，以確保自己的健康。平時也可以保持良好的生活習慣和飲食習慣，注意休息，適量運動，減少壓力，有助於維護女性的生理健康。