經信

經信，即月經。月經是女性生殖系統週期性出血的一種生理現象，是女性生殖系統成熟和功能正常的重要標誌。月經週期一般為28天左右，但也有個體差異，可在21-35天之間。月經量一般為30-50毫升，超過80毫升為月經過多，少於20毫升為月經過少。月經週期和月經量的多少受多種因素影響，如內分泌、情緒、營養、環境等。

月經異常是指月經週期、經期、經量、經色等方面出現異常的情況。月經異常可分為以下幾種類型：

• 月經週期異常：月經週期超過35天或少於21天。
• 月經量異常：月經量過多（超過80毫升）或過少（少於20毫升）。
• 經期異常：月經期超過7天或少於3天。
• 經色異常：月經血呈暗紅色、黑色或褐色。

月經異常的原因有內分泌失調、子宮疾病、卵巢疾病、精神因素等。如果出現月經異常，應及時就醫檢查，找出病因，對症治療。

月經異常如果不及時治療，可能會引起不孕、貧血、子宮內膜異位症、子宮肌瘤、卵巢囊腫等危害。

月經異常的治療方法因病因而異。如果是內分泌失調引起的月經異常，可以通過服用激素藥物來治療。如果是子宮疾病或卵巢疾病引起的月經異常，需要通過手術治療。如果是精神因素引起的月經異常，可以通過心理治療來緩解。

預防月經異常的方法包括保持良好的生活習慣、注意飲食營養、保持良好的心理狀態以及定期進行婦科檢查。

在月經期間需要注意保暖，避免受涼，並避免游泳、洗桑拿，不宜吃辛辣刺激的食物和做劇烈運動。如果在月經期間出現異常，應及時就醫。