《中醫詞典》解釋「經水愆期」的意思

經水愆期

經水愆期是指月經週期延長、月經量少、色淡、質稀、經行後期，或者經行先後無定期的現象。這種情況多見於年輕女性，並常伴隨著精神不振、食慾不振、腰痠背痛、頭暈目眩等症狀。

經水愆期的原因很多，主要包括以下幾方面：

1. 先天因素：如腎虛、肝鬱、脾虛等。
2. 後天因素：如過度勞累、精神緊張、情緒波動、飲食不節、生活不規律等。

在中醫治療上，經水愆期通常以調理氣血、疏肝理脾、補腎益氣為主。常用的方藥包括：

1. 四物湯：具有補血、活血、調經的功效，主治月經不調、經水愆期、經行後期等症狀。
2. 逍遙散：具有疏肝理氣、健脾和胃、養血安神的功效，主治肝鬱脾虛、月經不調、經水愆期等症狀。
3. 補中益氣湯：具有補氣、健脾、益血的功效，主治氣虛血虧、月經不調、經水愆期等症狀。

在日常生活中，經水愆期患者應注意以下幾點：

1. 保持良好的心情，避免情緒波動。
2. 勞逸結合，避免過度勞累。
3. 飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物。
4. 規律作息，保證充足的睡眠。
5. 定期進行婦科檢查，及時發現和治療疾病。

若經水愆期症狀較重或持續時間較長，應及時就診，以免延誤病情。