《中醫詞典》解釋「經來白色」的意思

經來白色，又稱經水全白，是指月經顏色極淺似白色。《竹林女科證治》中記載：「經血來時而色白者，兼見五心煩熱，小便作痛，面色青黃，乃氣血俱虛之症。宜用烏雞丸。」

經來白色是一種月經異常的表現，多由氣血虧虛所致。氣血虧虛，則經血量少，顏色淺淡；五心煩熱，小便作痛，面色青黃，則是氣血虧虛的表現。烏雞丸具有補氣養血、活血化瘀的功效，可用於治療經來白色。

除了氣血虧虛，經來白色還可以由其他原因引起，例如：

• 內分泌失調：內分泌失調會導致月經紊亂，經血顏色也可能變淺。
• 婦科疾病：例如子宮內膜炎、子宮肌瘤等，都可能導致經血顏色變淺。
• 藥物因素：某些藥物（例如避孕藥）會影響月經，導致經血顏色變淺。

如果出現經來白色，應及早就醫，查明原因，對症治療。

以下是一些預防經來白色的建議：

• 保持良好的飲食習慣，多吃富含鐵、蛋白質、維生素的食物。
• 適當運動，增強體質。
• 避免熬夜，保持充足的睡眠。
• 避免情緒波動，保持心情愉快。
• 定期進行婦科檢查，及早發現和治療婦科疾病。

如果有經來白色的症狀，應及早就醫，查明原因，對症治療。通過合理的飲食、運動、作息，以及藥物治療，可以有效改善經來白色的症狀。