《中醫詞典》解釋「緊按慢提」的意思

緊按慢提是中醫針灸手法之一，出自《金針賦》。緊按慢提是一種針灸手法，其中「緊按」指的是急速插入針具，刺激穴位；「慢提」指的是緩慢提起針具，以調節刺激的強度。緊按刺激較強，慢提刺激較輕，因此也稱為重插輕提。

緊按慢提具有以下作用：

• 鎮痛：緊按慢提可以通過刺激穴位，調節經絡氣血，從而達到鎮痛的目的。
• 活血化瘀：緊按慢提可以通過刺激穴位，疏通經絡，活血化瘀。
• 消腫止痛：緊按慢提可以通過刺激穴位，消腫止痛。
• 調理氣血：緊按慢提可以通過刺激穴位，調理氣血。
• 提高免疫力：緊按慢提可以通過刺激穴位，提高免疫力。

緊按慢提的操作方法如下：

1. 選擇合適的穴位。
2. 用針具刺入穴位，使針尖與皮膚垂直。
3. 快速插入針具，使針尖達到穴位深部。
4. 緩慢提起針具，使針尖與皮膚平行。
5. 重複以上步驟，直至針感消失。

緊按慢提的注意事項如下：

• 操作時要注意力度，避免用力過猛。
• 操作時要注意消毒，避免感染。
• 操作後要注意休息，避免過度勞累。

緊按慢提是中醫針灸手法之一，具有鎮痛、活血化瘀、消腫止痛、調理氣血、提高免疫力等作用。在臨床上，緊按慢提可以用於治療多種疾病，如頭痛、肩周炎、腰腿痛、痛經等。

以下是《金針賦》中關於緊按慢提的記載：

• 「緊按慢提，急插緩提，重插輕提，皆是緊按慢提之義。」
• 「緊按慢提，能開閉關竅，通利經絡，調和氣血，散結消腫，鎮痛止痛。」
• 「緊按慢提，宜於急性病症，如頭痛、牙痛、腹痛、腰痛、腿痛等。」
• 「緊按慢提，宜於氣血阻滯之症，如肩周炎、腰椎間盤突出症、痛經等。」