《中醫詞典》解釋「筋之府」的意思

筋之府是指膝部。膝為諸筋會集的地方。《素問.脈要精微論》：「膝者筋之府，屈伸不能，行則僂俯，筋將憊矣。」

膝關節是人體最大的關節，由股骨下端、脛骨上端和腓骨下端構成。膝關節的周圍有眾多的肌肉、韌帶和滑膜，共同維持膝關節的穩定性和活動度。

膝關節是人體負重最大的關節，也是最容易受傷的關節。膝關節的損傷主要包括：

1. 半月板損傷：半月板是位於膝關節內側和外側的兩塊纖維軟骨，可以起到緩衝作用。半月板損傷多發生在劇烈運動中，如急停、急轉、跳躍等。
2. 十字韌帶損傷：十字韌帶是位於膝關節內側和外側的兩條韌帶，可以起到穩定膝關節的作用。十字韌帶損傷多發生在運動中，如急停、急轉、跳躍等。
3. 膝關節滑膜炎：膝關節滑膜炎是膝關節滑膜的炎症，多發生在長期反覆使用膝關節的人群中，如長跑運動員、登山者等。
4. 膝關節骨性關節炎：膝關節骨性關節炎是一種以關節軟骨退變為特徵的慢性關節疾病，多發生在中老年人群中。

膝關節損傷的治療方法包括：

1. 保守治療：包括休息、冰敷、藥物治療等。
2. 手術治療：包括半月板修復術、十字韌帶重建術、膝關節置換術等。

膝關節損傷的預防方法包括：

1. 避免劇烈運動。
2. 注意膝關節保暖。
3. 增強膝關節周圍肌肉的力量。
4. 選擇合適的鞋子。
5. 控制體重。
6. 定期進行膝關節檢查。

膝關節是人體重要的關節，平時要注意保護，避免損傷。如果出現膝關節疼痛、腫脹等症狀，要及時就醫。