《中醫詞典》解釋「筋蒸」的意思

筋蒸，病證名，二十三蒸之一。見《諸病源候論.虛勞骨蒸候》。《重訂嚴氏濟生方》指出這種蒸病以爪甲枯焦為主症。參見二十三蒸條。

筋蒸，又稱筋骨蒸，是指由於陰虛內熱，筋脈失養而出現的一系列症狀。常見症狀包括：筋脈拘攣、疼痛，關節腫脹、活動不利，爪甲枯焦，皮膚乾燥、脫屑，口乾舌燥，心煩失眠，大便乾燥，小便短赤等。

筋蒸的病因主要與陰虛內熱有關。陰虛內熱是指由於體內陰液不足，陽氣過盛所導致的一系列症狀。陰液不足，不能濡養筋脈，導致筋脈失養而出現拘攣、疼痛等症狀。陽氣過盛，則會耗傷陰液，加重陰虛內熱的症狀。

筋蒸的治療以滋陰降火為主。常用方藥有六味地黃丸、知柏地黃丸、生脈散、玉女煎等。此外，還可以配合針灸、推拿、按摩等治療方法。

筋蒸的預防主要包括以下幾點：

1. 保持良好的生活習慣，戒菸戒酒，避免熬夜，注意勞逸結合。
2. 飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
3. 適當運動，增強體質，提高免疫力。
4. 保持心情舒暢，避免情緒激動。
5. 定期體檢，早發現早治療。

如果出現筋蒸的症狀，應及早到醫院就診，以免延誤治療。