《中醫詞典》解釋「筋燥」的意思

筋燥是中醫學的術語，指的是筋膜乾燥、屈伸不利的症狀。這種症狀通常是由於肝經燥熱、血虛、腎虛髓減和筋失濡養所導致的。

根據《聖濟總錄纂要》卷二的記載：“當癸虧而凝澀，則腎脂不長，則髓涸而氣不行，……外證當攣急，則以髓少而筋燥，故攣縮而急也。”

筋燥的臨床症狀包括筋膜乾燥、屈伸不利。具體表現為肌肉萎縮、關節僵硬、皮膚粗糙、毛髮乾枯、口乾舌燥、便祕、尿黃、舌紅少苔、脈弦細等。

治療筋燥應以滋養肝腎、潤燥筋膜為主。常用的藥物包括六味地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸等，這些藥物可以滋補肝腎，填精補髓。對於有血虛的患者，可以加入當歸、熟地黃、白芍等補血養血的藥物。對於有肝經燥熱的患者，可以加用丹參、赤芍、生地黃等清肝瀉火的藥物。

預防筋燥的方法包括：

1. 保持心情舒暢，避免情緒激動。

2. 勞逸結合，避免過度勞累。

3. 飲食清淡，多吃蔬菜水果。

4. 適當運動，增強體質。

5. 定期進行體檢，早發現早治療。