《中醫詞典》解釋「筋燥」的意思

筋燥，中醫名詞，指筋膜乾燥、屈伸不利的證候。由肝經燥熱、血虛、腎虛髓減、筋失濡養所致。

《聖濟總錄纂要》卷二：“天癸虧而凝澀，則腎脂不長，則髓涸而氣不行，……外證當攣急，則以髓少而筋燥，故攣縮而急也。”

筋燥的臨床表現為筋膜乾燥、屈伸不利，可見肌肉萎縮、關節僵硬、皮膚粗糙、毛髮乾枯、口乾舌燥、便秘、尿黃、舌紅少苔、脈弦細等。

筋燥的治療應以滋養肝腎、潤燥筋膜為主。可用六味地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸等滋補肝腎、填精補髓的藥物。若有血虛者，可加用當歸、熟地黃、白芍等補血養血的藥物。若有肝經燥熱者，可加用丹參、赤芍、生地黃等清肝瀉火的藥物。

筋燥的預防應注意以下幾點：

1. 保持心情舒暢，避免情緒激動。
2. 勞逸結合，避免過度勞累。
3. 飲食清淡，多吃蔬菜水果。
4. 適當運動，增強體質。
5. 定期體檢，早發現早治療。