《中醫詞典》解釋「筋攣」的意思

筋攣 (筋瘛) 的病因與治療

筋攣 (筋瘛) 指肢體筋脈攣急抽瘛，常見於痹病、痙病、中風等疾病。其病因主要有以下幾種：

1. 虛邪搏於筋所致。
2. 津血虧耗，筋脈失榮所致。
3. 外感風寒濕邪，侵襲筋脈所致。
4. 肝氣鬱結，肝主筋，肝氣鬱結可導致筋脈失養，發為筋攣。
5. 脾虛濕盛，脾主四肢，脾虛可導致四肢失養，引發筋攣。
6. 腎虛，腎主骨，骨主筋，腎虛則骨失所養，筋失所附，出現筋攣症狀。

針對筋攣的治療可採用以下方法：

• 疏風散寒：針對外感風寒濕邪侵襲筋脈所致的筋攣，可使用疏風散寒的藥方。
• 活血通絡：針對虛邪搏於筋、津血虧耗所致的筋攣，可使用活血通絡的藥物治療。
• 補益肝腎：針對肝氣鬱結所致的筋攣，需補益肝腎，使筋脈得以養榮。
• 健脾利濕：針對脾虛濕盛所致的筋攣，需健脾利濕，使四肢得到正常的養榮。

此外，為預防筋攣的發生，可從以下幾點著手：

1. 注重保暖，避免受寒。
2. 適度勞逸結合，避免過度勞累。
3. 飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
4. 保持良好的心情，避免情緒波動。
5. 定期進行身體檢查，早期發現並及時治療。