《中醫詞典》解釋「解處」的意思

解處，即關節

關節是人體骨骼連接處，由骨頭、韌帶、肌肉等組成，起到連接骨骼、維持身體姿勢、運動、保護內臟等作用。它分為不同類型，包括滑膜關節、圓錐關節、樞椎關節、鉸鏈關節和球窩關節。

• 滑膜關節：關節腔內有滑膜，關節面光滑，可自由活動，如肩關節、肘關節、腕關節、髖關節、膝關節等。
• 圓錐關節：關節面呈圓錐形，可作屈伸運動，如指間關節、掌指關節等。
• 樞椎關節：關節面呈圓柱形，可作旋轉運動，如頸椎關節、骶髂關節等。
• 鉸鏈關節：關節面呈凹凸形，可作屈伸運動，如踝關節、指掌關節等。
• 球窩關節：關節面呈球窩形，可作屈伸、內外旋運動，如肩關節、髖關節等。

關節是人體運動系統的重要組成部分，其功能異常會導致關節疼痛、活動受限等症狀。因此，關節的保養十分重要。日常生活中，應注意以下幾點：

1. 避免關節過度勞損。
2. 注意關節保暖。
3. 適當進行關節運動。
4. 避免關節外傷。
5. 定期進行關節檢查。

如果出現關節疼痛、活動受限等症狀，應及時就醫，以免延誤治療。