《中醫詞典》解釋「窌穴」的意思

窌穴是指穴位，而穴位則是人體經絡系統上具有刺激和治療作用的點區部位。穴位分佈於人體的皮膚、肌肉、筋膜、骨骼、關節和經絡等部位。它們是經絡系統的組成部分，也是臟腑器官與外界溝通的窗口。療穴可以用於針灸、推拿、按摩等治療方法。

療穴有不同的種類，包括經穴、奇穴和八誌穴等。經穴分佈於十二經脈和奇經八脈上，奇穴則不屬於這兩者。八誌穴是指八個特殊的穴位，分別是印堂穴、神庭穴、百會穴、玉枕穴、風府穴、啞門穴、天柱穴和大椎穴。

療穴具有多種功效，可以用於治療頭痛、眩暈、耳鳴、失眠、咽喉腫痛、聲音嘶啞和失音等疾病。常用的療穴包括印堂穴、神庭穴、百會穴、玉枕穴、風府穴、啞門穴、天柱穴和大椎穴等。

療穴的使用方法主要有針刺、艾灸、推拿和按摩等。針刺是用針刺入穴位，可以疏通經絡、調和氣血、扶正祛邪。艾灸則是用艾條在穴位上燻灸，可以溫經散寒、祛風除濕、消腫止痛。推拿是用手在穴位上按摩，可以疏通經絡、活血化瘀、消腫止痛。按摩則是用手在穴位上按壓，具有相同的效果。

在使用療穴時，有一些注意事項需遵守。首先，應選擇正規的醫院或診所進行治療。其次，應在醫生的指導下進行治療，不要自行盲目操作。另外，在治療期間應注意休息，避免過度勞累。同時，飲食上要注意，不要吃辛辣刺激的食物。最後，保暖也很重要，避免受寒。

總而言之，療穴是人體經絡系統的重要組成部分，具有刺激和治療作用。在使用療穴時，應選擇正規的醫院或診所進行治療，並在醫生指導下進行。