《中醫詞典》解釋「腳板紅」的意思

腳板紅，中醫名詞，又稱腳板赤。是指因陰虛火盛，腳底皮膚泛現紅色的證象。《石室秘錄.奇治法》：「人腳板中色紅如火，不可落地，又非痰毒，終歲經年不愈。」

腳板紅的病因，多由於陰虛火旺，或因熱毒熾盛，灼傷陰液所致。臨床上常見於陰虛火旺的患者，如肺陰虛火旺、肝陰虛火旺、腎陰虛火旺等。

腳板紅的症狀，主要表現為腳底皮膚發紅、灼熱、疼痛，嚴重者可出現水泡、潰爛。此外，患者還可伴有口乾、咽干、心煩、失眠、多夢、腰膝酸軟、耳鳴、視物模糊等症狀。

腳板紅的治療，以滋陰清火為主。常用方藥有六味地黃丸、知柏地黃丸、百合固金湯等。此外，還可配合針灸、推拿、拔罐等治療方法。

腳板紅的預防，主要包括以下幾點：

1. 保持良好的生活習慣，戒菸戒酒，避免熬夜，注意勞逸結合。
2. 適當增加運動，增強體質，提高免疫力。
3. 飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
4. 保持良好的心情，避免情緒激動。

腳板紅是一種常見的皮膚病，如果出現相關症狀，應及早到醫院就診，以免延誤治療。