《中醫詞典》解釋「降龍伏虎」的意思

中醫名詞「降龍伏虎」詳解

「降龍伏虎」為氣功內丹術之重要術語，源自道教內煉理論，後融入中醫養生體系，用以闡述人體陰陽水火之調和機制。其核心思想在於通過元神真意調控心腎功能，達到「水火既濟」的生理狀態，為傳統修煉與中醫理論結合之典範。

一、名詞本源與象徵意義
「龍」喻指「心火」，屬離卦，代表人體陽氣之升發，其性炎上；「虎」喻指「腎水」，屬坎卦，代表陰精之沉降，其性潤下。此二者取象於《周易》水火二卦，反映中醫「心腎相交」之生理模型。《性命圭旨全書》明言：「降龍者，制心中真火；伏虎者，馴身中真水」，揭示調控心腎為內煉關鍵。

二、中醫理論基礎

1. 心腎關係
   中醫藏象學說認為，心屬火藏神，主血脈；腎屬水藏精，主納氣。正常生理下，心火下溫腎水，使腎水不寒；腎水上濟心火，使心火不亢。若水火不交，則易現心悸、失眠（心火亢）、腰冷、陽痿（腎水寒）等病候。
2. 氣機升降
   此術語暗合中醫氣機升降理論：心火本宜下降，腎水本宜上承，然常人因情志勞倦，常致心火上炎、腎水下流。「降龍伏虎」即通過意念引導，逆轉此病理趨勢，恢復《黃帝內經》所言「陰平陽秘」狀態。

三、內丹修煉中的應用

1. 真意調和
   以元神（先天意識）為主宰，引心火沿任脈下降至丹田（黃庭），同時促腎水沿督脈上升至泥丸。此過程需配合呼吸吐納（如「吸舐撮閉」之法），使水火於中宮土釜（脾胃區域）交融，化生「黃芽」（先天一炁）。
2. 藥物與火候
   心火喻為「汞」，腎水喻為「鉛」，二者交媾產物即為「丹母」。明代《金丹大要》指出：「鉛汞歸真土，心寂即丹成」，強調靜定心神為伏虎之要，溫養腎氣為降龍之基。

四、與經絡學說的關聯
此過程涉及奇經八脈之調控：

• 任脈為陰脈之海，心火順此下行可滋陰潛陽
• 督脈為陽脈之海，腎水沿此上騰能清涼上焦
• 帶脈約束水火，防止能量外散
• 衝脈為血海，協助水火交融化生精氣

五、臨床養生啟示
雖為內丹術語，其原理與中醫治法相通：

• 交泰丸（黃連、肉桂）即模擬「降心火、溫腎水」之方藥結構
• 六字訣中「呵」字泄心火、「吹」字固腎水，為動態版降龍伏虎
• 太極拳「心氣下沉、腎氣上提」之要領，亦暗合此理

此概念充分體現中醫「天人相應」思想，將自然陰陽法則轉化為人體內在調控技術，為傳統生命科學之精華所在。