《中醫詞典》解釋「肩脈」的意思

肩脈，即手太陽膀胱經。

《陰陽十一脈灸經》：「肩：起於耳後，下肩，出臑外廉，出□□□，乘手背。是動則病：嗌痛，頷腫，不可以顧，肩似脫，臑似折。是肩脈主治其所產病：頷痛，喉痹，臂痛，肘痛，為四病。」

肩脈是手太陽膀胱經的別名。手太陽膀胱經是十二經脈之一，起於目內眥，下行至面頰，沿耳後至肩，下行至小指外側端。肩脈與手太陽膀胱經的循行路線是一致的，所以肩脈又稱為手太陽膀胱經。

肩脈與人體的健康有著密切的關係。肩脈主治肩部、上肢、頭面部的疾病。如果肩脈發生病變，就會出現肩痛、臂痛、肘痛、頷痛、喉痹等症狀。

肩脈的保養方法主要有以下幾點：

1. 保持良好的坐姿和站姿，避免肩部受涼。
2. 適當進行肩部運動，增強肩部的肌肉力量。
3. 注意勞逸結合，避免過度勞累。
4. 飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。
5. 保持良好的心情，避免情緒波動。

如果出現肩部疼痛等症狀，應及時到醫院就診，以免延誤病情。