肩脈

肩脈是手太陽膀胱經的別名，即起於耳後，下肩，出臑外廉，出□□□，乘手背。肩脈與手太陽膀胱經的循行路線是一致的，主治其所產病：頷痛，喉痹，臂痛，肘痛。因此，肩脈與人體的肩部、上肢、頭面部的健康有著密切的關係。

手太陽膀胱經

手太陽膀胱經是人體的十二經脈之一，起於目內眥，下行至面頰，沿耳後至肩，再下行至小指的外側端。手太陽膀胱經在肩脈的循行過程中也起到主治相同病症的作用。

肩脈的保養方法

為了維持肩脈的健康，可以採取以下幾點保養方法：

1. 保持良好的坐姿和站姿，避免肩部受涼。

2. 適當進行肩部運動，增強肩部的肌肉力量。

3. 注意勞逸結合，避免過度勞累。

4. 飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。

5. 保持良好的心情，避免情緒波動。

這些方法有助於保持肩脈的正常運行和預防肩部疼痛等問題的發生。

注意事項

如果出現肩部疼痛等症狀，應及時就醫，以確診病因並獲得適當的治療，以免延誤病情。