《中醫詞典》解釋「肩尖」的意思

肩尖，為中醫經外奇穴之別名，見載於《針灸經外奇穴圖譜》，亦稱「肩頭」。此穴位於肩部，肩峰突起之處，屬局部取穴範疇，臨床多用以疏通肩部氣血、緩解經絡痹阻。

定位與取穴

肩尖之具體位置，依古籍所述，當肩關節上方，肩峰外側緣最高點處。取穴時可令患者正坐或直立，雙臂自然下垂，於肩部外側觸摸明顯骨性突起處，即為本穴。其位置與十四經穴之「肩髃」相近，然肩尖屬經外奇穴，主治範疇亦有差異。

中醫理論與應用

肩尖穴雖未歸入正經，然其所在乃手陽明大腸經與手少陽三焦經所過之處，故刺激此穴可調節二經氣血，尤善治肩臂風寒濕邪侵襲所致之痹痛、攣急。

1. 氣血瘀滯：凡肩部跌撲損傷或長期勞損，致氣血運行不暢，症見肩部酸脹刺痛、活動受限者，可針刺或艾灸肩尖，以行氣活血、通絡止痛。
2. 風寒濕痹：若外感風寒濕邪，客於肩部經筋，引發冷痛重著、遇寒加劇，可配合風池、外關等穴，共奏祛風散寒之效。
3. 經絡失調：手陽明經主「肩前臑痛」，手少陽經主「肩臑肘臂外皆痛」，故肩尖亦可用於上臂外側麻木、舉臂困難等症，常與肩髃、曲池等穴配伍。

操作技法

古法多以針刺或艾灸施治：

• 針刺：直刺0.5～1寸，得氣後行捻轉瀉法，留針15～20分鐘，適用於實證疼痛。
• 艾灸：以艾條溫和灸10～15分鐘，適用於寒濕痹證或氣血虛弱之慢性肩痛。

古籍考據

《針灸經外奇穴圖譜》將肩尖列為奇穴，後世醫家亦沿用於臨床。其與「肩頭」互為別名，然部分文獻另載「肩頭」位於鎖骨肩峰端，與肩尖微異，故運用時需詳辨位置。此類經外奇穴之價值，在於補充正經腧穴未盡之處，體現中醫「以痛為腧」的取穴思想。