《中醫詞典》解釋「脊」的意思

脊背部是人體背部的總稱，包括脊柱、背肌等。脊柱是人體中軸的重要組成部分，由頸椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎組成。背肌是位於脊柱後方的肌肉羣，主要有斜方肌、背闊肌、大圓肌、小圓肌、豎脊肌等。脊背部是人體重要的運動和支撐部位，也是人體重要的感覺和運動中樞。

脊背部和背中都是人體重要的部位，在人體的活動和健康中起著重要的作用。因此，我們要重視脊背部的保健，避免脊背部受傷。同時，我們也要注意背中部的保健，避免背中部受傷。