《中醫詞典》解釋「擊探天鼓」的意思

擊探天鼓，又稱鳴天鼓，是中醫自我按摩方法之一。

方法如下：

1. 雙手掌掩耳，手指置於腦後，食指壓住中指。
2. 食指和中指向後滑動，輕彈後腦部。
3. 重複以上動作，直到耳內發出擊鼓的聲音。

擊探天鼓每天可進行3次，每次5-10分鐘，力度要適中，不要太用力。如有頭痛、耳鳴等症狀，請先諮詢醫生。

擊探天鼓具有以下效果：

• 清頭腦：刺激大腦皮層，改善腦部血液循環。
• 防耳疾：增強耳部血液循環，改善耳部微循環。
• 強身：增強免疫力，提高抗病能力。

擊探天鼓是一種簡單易行的自我按摩方法，可以有效促進頭部和耳部健康。如果有需要，可以嘗試一下。