《中醫詞典》解釋「擊探天鼓」的意思

擊探天鼓，又稱鳴天鼓，是中醫自我按摩方法之一。方法是兩手掌掩耳，手指置腦後，以食指壓住中指，再滑下輕彈後腦部，耳內聲如擊鼓。

擊探天鼓有清頭腦、防耳疾和強身等作用。《聖濟總錄》卷一百九十九記載：「天鼓者，耳中聲也。舉兩手心緊掩耳門，以指擊其腦戶。常欲其聲壯盛，相續不散。一日三探，有益下丹田。」

擊探天鼓的具體做法如下：

1. 兩手掌掩耳，手指置腦後，以食指壓住中指。
2. 食指和中指同時向後滑動，輕彈後腦部。
3. 重複以上動作，直到耳內發出擊鼓的聲音。

擊探天鼓每天可以做3次，每次做5-10分鐘。需要注意的是，擊探天鼓時力度要適中，不要太用力。如果有頭痛、耳鳴等症狀，最好先諮詢醫生。

擊探天鼓具有以下作用：

• 清頭腦：擊探天鼓可以刺激大腦皮層，改善腦部血液循環，從而起到清頭腦的作用。
• 防耳疾：擊探天鼓可以增強耳部的血液循環，改善耳部的微循環，從而起到防耳疾的作用。
• 強身：擊探天鼓可以增強人體的免疫力，提高抗病能力，從而起到強身的作用。

擊探天鼓是一項簡單易行的自我按摩方法，可以有效改善頭部和耳部的健康。如果有需要，不妨試試看。