《中醫詞典》解釋「環崗」的意思

環崗（經外穴）是位於足背外側，距第五趾外側端後、趾甲角一分，有骨突起處的穴位。它主治足背外側疼痛、腳氣、腳趾麻木、腳趾屈伸不利等症狀。環崗穴通過與太沖穴、昆侖穴配伍，可以舒筋活絡、通經活血，提供治療效果。環崗穴刺法可選擇直刺0.5-1寸，也可以使用灸法。值得注意的是，刺環崗穴時應避免深刺，以免損傷神經。