赫曦（火運太過）

赫曦，是指火運太過的狀態。《素問．五常政大論》中記載：「帝曰：太過何謂？岐伯曰：木曰發生，火曰赫曦。」又提到：「赫曦之紀，是謂蕃茂。」（張介賓註：「火之太過，是謂赫曦。」）

當火運太過之時，人體可能出現一系列的不適症狀，例如口乾舌燥、心煩易怒、失眠多夢、大便乾結等。如果不及時處理，可能會導致更嚴重的疾病，如高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等。

因此，如果出現上述症狀，務必及時就醫，以免延誤病情。

赫曦的治療方式

治療赫曦的方法主要是通過清熱瀉火、滋陰降火來達到。常用的方藥有：

1. 黃連解毒湯：黃連、黃芩、梔子、大黃、芒硝、甘草。此方具有清熱解毒、瀉火通便的功效，適用於火熱內盛、大便乾結、口乾舌燥、心煩易怒等症狀。
2. 清心蓮子飲：蓮子心、淡竹葉、麥冬、石斛、天冬、沙參、玉竹、知母、生地黃、丹皮、赤芍。此方具有清心除煩、養陰生津的功效，適用於心火亢盛、心煩失眠、口舌生瘡等症狀。
3. 滋陰降火湯：生地黃、熟地黃、山藥、玉竹、麥冬、天冬、沙參、百合、知母、黃柏、黃連。此方具有滋陰降火、養陰生津的功效，適用於陰虛火旺、口乾舌燥、心煩失眠等症狀。

赫曦的預防方法

要預防赫曦，可以從以下幾個方面著手：

1. 保持良好的生活習慣，不要吸煙喝酒，避免熬夜，注意合理安排工作和休息。
2. 飲食以清淡為主，多攝取蔬菜水果，減少辛辣刺激的食物攝入。
3. 適度運動，增強身體素質。
4. 保持心情舒暢，避免情緒激動。

如果出現赫曦相關的症狀，務必及時就醫，以免拖延病情。