《中醫詞典》解釋「和陰陽」的意思

和陰陽

和陰陽，又稱合陰陽或合二氣，為中醫小兒推拿手法之一，屬傳統外治法範疇。其操作以拇指自小兒腕橫紋兩側（即陰池穴與陽池穴所在）向中央合推，透過經絡調節，達到調和氣血、化痰行滯之效。此手法源自《小兒按摩經·手訣》，記載：「從兩下合之，理氣血用之。」明確指出其作用機理與臨床適應。

理論基礎

中醫認為，陰陽失衡為疾病根本，而「和陰陽」手法直接對應「陰池」「陽池」二穴。陰池穴屬太陰肺經，主氣血之陰；陽池穴屬少陽三焦經，主氣血之陽。透過合推此二穴，可調和陰陽二氣，使氣機升降有序，營衛協調。此與《內經》「陰平陽秘，精神乃治」之理念相契，亦符合小兒「臟腑嬌嫩，形氣未充」之生理特點，適於外治調理。

操作要領

1. 定位取穴：先辨腕橫紋兩端，橈側為陽池（近拇指側），尺側為陰池（近小指側）。
2. 手法施力：以拇指指腹輕觸二穴，緩慢均勻向腕橫紋中央推動，力度以皮下微紅為度，忌重按。
3. 次數與節奏：一般操作100～300次，速度宜緩，配合呼吸節律，以助氣血調和。

臨床應用

此手法多用於小兒痰濕壅滯、氣機不暢之證，如：

• 痰嗽氣逆：因肺脾失調，痰濕內生，合推可宣肺化痰。
• 食積腹脹：透過調和三焦氣機，促進中焦運化。
• 夜啼驚悸：陰陽失和所致者，用之可安神定志。

機理探討

從經絡學說論，陰池與陽池分屬肺經與三焦經，肺主氣、三焦司水道，合推能協調水氣代謝，故可消痰延；另依「諸氣者皆屬於肺」之論，調肺氣即能統一身之氣，達和血之效。此外，腕部為手三陰三陽經交會之處，刺激此區可間接影響全身氣血輸布，體現中醫「上病下治，外治內效」之整體觀。

此手法雖簡，然蘊含中醫陰陽五行、經絡臟腑之深層理論，為傳統小兒推拿中調和陰陽的代表技法之一。