《中醫詞典》解釋「和合四象」的意思

和合四象是指內丹修煉中，通過調息、凝神、存思等方法，使眼、耳、鼻、舌四者相互協調，達到陰陽平衡、五行和合的境界。和合四象是內丹修煉的重要環節，也是基礎。它包括四個要點：

1. 調息：調息是和合四象的第一步，目的是使呼吸平穩均勻，使心神安定。

2. 凝神：凝神是和合四象的第二步，目的是使心神集中，不受外界幹擾。

3. 存思：存思是和合四象的第三步，也是最關鍵的一步，目的是使心神與丹田相合，從而達到修煉內丹的目的。

4. 緘舌氣：緘舌氣是和合四象的最後一步，目的是使舌頭緊閉，防止內氣外泄。

透過和合四象的修煉，可以使內丹修煉的其他功法得以順利進行，並獲得更好的效果。因此，和合四象對於內丹修煉者來說非常重要，需要重視並嚴格執行。