《中醫詞典》解釋「薄著」的意思

薄著

薄著，中醫名詞，指皮膚瘦薄而緊緊貼附於骨。出自《靈樞·根結》：「皮膚薄著，毛腠夭膲。」

薄著是人體皮膚的一種狀態，是皮膚比較瘦薄，緊緊貼附於骨。這種狀態通常是由於營養不良、氣血不足等原因引起的。

薄著的人皮膚看起來比較乾燥、粗糙，而且容易出現皺紋。他們的毛髮也比較稀疏，而且容易脫落。

薄著的人通常體質比較虛弱，容易生病。他們還容易出現失眠、健忘、疲勞等症狀。

如果出現薄著的症狀，應該及早到醫院進行檢查，並根據醫生的建議進行治療。

薄著的治療

薄著的治療方法主要包括以下幾種：

1. 飲食調理：薄著的人應該多吃一些富含營養的食物，比如新鮮蔬菜、水果、魚肉等。
2. 藥物治療：如果薄著的症狀比較嚴重，可以使用一些中藥進行治療，比如黃芪、黨參、白朮等。
3. 針灸推拿：針灸推拿可以幫助改善薄著的症狀，比如可以使用三棱針點刺皮膚，或者用艾灸的方法進行治療。
4. 心理治療：心理治療可以幫助患者緩解焦慮、抑鬱等情緒，從而改善薄著的症狀。

薄著的預防

薄著的預防方法主要包括以下幾種：

1. 保持良好的飲食習慣，多吃一些富含營養的食物。
2. 適當進行體育鍛煉，增強體質。
3. 保持良好的睡眠，避免熬夜。
4. 保持良好的心情，避免情緒波動。

薄著的注意事項

1. 薄著的人應該注意保暖，避免受涼。
2. 薄著的人應該注意補充水分，避免脫水。
3. 薄著的人應該定期到醫院進行檢查，以便及早發現和治療疾病。

薄著的危害

薄著的人通常體質比較虛弱，容易生病。他們還容易出現失眠、健忘、疲勞等症狀。如果薄著的症狀比較嚴重，還可能會導致貧血、營養不良等疾病。

薄著的結語

薄著是一種比較常見的皮膚狀態，是由於營養不良、氣血不足等原因引起的。薄著的人通常體質比較虛弱，容易生病。如果出現薄著的症狀，應該及早到醫院進行檢查，並根據醫生的建議進行治療。